Топ12 лучших пульсометров на руку в 2021 году

№9 – SIGMA iD.GO

Цена: 2 850 рублей

SIGMA iD.GO интересен тем, что в комплекте с ним поставляется аналоговый нагрудный передатчик и ремень к нему. Таким образом, если по какой-либо причине крепление на руку вам не по душе – вы можете носить его иным способом.

Какой из них лучше – решит пользователь. Правда, при наручном креплении не получится использовать часы, что является основным минусом.

Функционал у модели скромный, точно такой же, как и у предыдущего конкурсанта. За счет этого переключение между режимами осуществляется с помощью всего одной кнопки. Устройство станет неплохим вариантом для тех, кому не нужны лишние навороты, в которых можно запутаться. Со своей прямой задачей оно справляется не хуже более дорогих моделей.

SIGMA iD.GO

Кому подойдет пульсометр для бега с нагрудным датчиком

Нагрудный пульсометр приобретается профессиональными спортсменами или пожилыми людьми, которые продолжают активно заниматься спортом. Такой пульсометр рекомендован людям:

• с лишним весом, которые активно тренируются;
• с сердечнососудистыми заболеваниями;
• у которых часто скачет давление.

Не секрет, что лицам после 60 лет не рекомендованы активные тренировки в виде бега. Специалисты советуют заменять этот вид физической культуры пешими прогулками, скандинавской ходьбой или кардио тренажерами. Основные преимущества нагрудного варианта перед смарт часами и фитнес-браслета: максимальная точность показателей, контроль нагрузки, эффективность тренировки.

Армед YX200

У этого аппарата большой дисплей, поэтому его оценят люди с плохим зрением, а также индикатор заряда. Но есть и относительный минус – у «Армед YX200» нет подсветки дисплея, поэтому воспользоваться этим пульсоксиметром в темноте не получится. Среди минусов и длительное включение. Прибор отлично подходит для путешествий, поскольку он максимально компактный. Управляется пульсоксиметр одной кнопкой, а если его не использовать 8 секунд, он автоматически отключается, таким образом экономя заряд. А благодаря большому диапазону измерений аппарат отличается высокой точностью.

Армед YX200

Пульсоксиметр медицинский Armed YX200 – один из наиболее доступных и простых в эксплуатации пульсоксиметров. Устройство позволяет нажатием одной кнопки получить данные о концентрации кислорода в крови, частоте пульса (с возможностью формирования графика).

от 2057

Симптомы снижения кислорода в кровиФото из открытых источников

№5 – Polar H10 M-XXL

Цена: 6 200 рублей

Polar H10 M-XXL – продвинутая модель и первый полностью нагрудный пульсометр в нашем топе. К ее особенностям стоит отнести возможность показа данных с последней тренировки и отправку данных на смартфон. Таким образом, во время физических упражнений вам необязательно носить мобильное устройство с собой в кармане.

Позаботился производитель и о конструкции – ремешок можно точно отрегулировать и зафиксировать в нужном положении.

Polar H10 M-XXL

Датчик для замера ЧСС здесь модифицирован защитой сигнала, а потому при замерах ему не мешают помехи. Из минусов выделим только цену – некоторые пользователи считают, что она завышена.

Little Doctor MD300C23

Этим пульсоксиметром можно измерять сатурацию как взрослым, так и детям. У аппарата небольшой, но четкий цветной дисплей, яркость которого можно регулировать. Звуковой сигнал оповещает о начале и завершении измерения кислорода. Батареек хватает примерно на 30 часов работы Little Doctor MD300C23. Измеряет сатурацию этот пульсоксиметр достаточно долго, а его показатели на правой и левой руках могут различаться. Тем не менее прибор очень прост в использовании и заслужил положительные отзывы пациентов.

Little Doctor MD300C23

Little Doctor, Сингапур

Пульсоксиметр медицинский напалечный Little Doctor MD300C23 предназначен для непрерывного неинвазивного измерения степени насыщения кислородом гемоглобина артериальной крови (сатурации) и частоты пульса. Сатурация (насыщение кислородом) – процентное отношение количества связанного с кислородом гемоглобина (HbO2) к общему количеству в крови гемоглобина (Hb). Многие респираторные заболевания могут вести к понижению сатурации кислородом в крови человека.

Основные функции пульсометра для бега

Бег – эффективный способ поддерживать форму, но тренировка может чрезмерно нагружать сердце, что пагубно отразится на здоровье. Пульсометр производит замеры сердечных сокращений и позволяет организовать контроль. Дополнительно прибор оснащен рядом других полезных функций, которые оптимизируют тренировочный процесс.

1. Мониторинг частоты пульса. Можно анализировать свое физическое состояние в течение дня, недели, месяца.
2. Расчет и настройка допустимых параметров. Определить максимальный уровень ЧСС. Когда наступит предел, пульсометр сообщит об этом.
3. Счетчик сожженных калорий, секундомер, шагомер и таймер.

Это набор функций стандартного устройства, но некоторые пульсометры выпускаются с расширенным перечнем опций. В таких приборах есть GPS-навигация, возможность выбирать режим тренировки, смотреть историю предыдущих занятий, а также возможность синхрнизации с приложениями, мобильными и компьютерными гаджетами. Наличие в изделии Bluetooth и Ant+ уже ставит его на класс выше. Расширенный функционал напрямую влияет на цену пульсометра.

№10 – Beurer PM15

Цена: 3 400 рублей

Beurer PM15 – недорогой, но хороший пульсометр. Каких-то экзотических функций вы тут не найдете, арсенал у девайса скромный – секундомер, часы, будильник и датчик пульса.

Однако, последний работает достаточно точно – производитель отмечает, что погрешность значений составляет буквально несколько единиц. Вдобавок к этому, владелец модели может тонко контролировать свою ЧСС за счет тонкой настройки верхних и нижних предельных значений.

Beurer PM15

https://youtube.com/watch?v=7ZqaSzMSeoI

В отличие от других представителей начального сегмента гаджет хорошо держится на руке, а также не боится влаги. Поэтому капли дождя или пота не выведут пульсометр из строя. К минусам отнесем низкую яркость дисплея из-за которой в солнечный день он начинает бликовать.

Пульсометр на палец

Это небольшое и легкое устройство из пластика, фиксирующееся на пальце. Датчик здесь обычно встроенный, поэтому носить дополнительно никакие ремни не нужно. Он не сильно бросается в глаза и не доставляет сильного дискомфорта даже при длительной эксплуатации. Таким критериями соответствует медицинский прибор, описываемый далее.

SP-04

Это медицинский пульсометр, разработанный для контроля над процессом транспортировки пациентов, реабилитации, амбулаторного обслуживания и наблюдения в палатах. Аппарат измеряет степень насыщения артериальной крови кислородом и частоту сердечных сокращений, а также их повторения.

Диапазон показаний пульса у модели «SP-04» находится в пределах 30-240 BPM, а погрешность не превышает 1%. Высокая точность характерна и для определения насыщенности крови кислородом – 1%, которая выявляется в границах 70-99%. Он работает на 2 батарейках типоразмера «ААА», но их придется покупать отдельно.

Корпус изделия изготовлен из АБС-пластика, характеризующегося гипоаллергенностью и устойчивостью к ударам. Он выполнен в черном цвете, который долго не загрязняется. Пульс показывается на большом дисплее крупными красными цифрами, что облегчает считывание данных. Аппарат надежно фиксируется на пальце и удерживается в течение длительного времени без дискомфорта.

Достоинства:

• Небольшое потребление энергии – менее 30 мА;
• Напряжение: 2/6-3/6 B;
• Весит 40 г;
• Прочность корпуса;
• Экологичность материалов.

Недостатки:

Не обнаружено.

Лучший пульсометр с нагрудным датчиком для бега и силовых тренировок

Нагрудные модели подходят далеко не всем, но свои поклонники у них имеются. К тому же для некоторых видов физической нагрузки оптимальны только такие варианты пульсометров. Лучшие предложения описаны ниже.

Wahoo TICKR

Стандартный вариант Wahoo TICKR
Мне нравитсяНе нравится

Стандартный вариант для ношения на груди со встроенным датчиком. Он имеет интегрированный GPS и передаёт информацию через Bluetooth или ANT+. Модель выполняет сразу несколько функций, поэтому считается одной из самых практичных.

Пульсометр укомплектован батарейками и грамотной инструкцией. Он защищён от влаги и взаимодействует с Android и iOS. Фиксируется прибор очень надёжно и не спадает даже при интенсивных тренировках.

Плюсы и минусы

доступность в магазинах
наличие световой индикации
корректные замеры;
многофункциональность
стабильный и сильный сигнал

иногда показания зависают
после износа ремней не так просто найти в продаже новые
отсутствие индикатора заряда батареи
не самое понятное родное приложение.

Цена модели 4500 р.

SUUNTO Smart Sensor

SUUNTO Smart Sensor прибор со сменными ремнями
Мне нравитсяНе нравится

Простой в эксплуатации прибор со сменными ремнями. Он весит около 40 граммов и надёжно фиксируется на груди. Передача информации возможна на часы той же модели или родное приложение. Переброска данных проходит через Bluetooth.

Также устройство совместимо с Android и iOS. Питание предусмотрено только через батарейки. Расходуется заряд очень экономно. Пульсометр имеет собственную память и защиту от проникновения влаги.

Плюсы и минусы

быстрое подключение
компактность
простота эксплуатации

быстро перетирающиеся ремни
датчики начинают сбоить через несколько месяцев
натирает
плохая эластичность ремней
часто не «видит» пульс
долго подключается

Цена прибора – 8500-9000 рублей.

Итоговая таблица рейтинга

Медицинский прибор ELARI OX301
3

Beurer PM25
1

ChoiceMMed MD300C21C

Smart Bracelet F1

Sanitas SPM22

iSport W117

DFC W117

SIGMA PC 15.11

Wahoo TICKR FIT

Polar OH1

Wahoo TICKR

SUUNTO Smart Sensor

Браслеты-пульсометры

Речь идет о дизайне как у часов. Устройство обладает ремешком и экраном, на котором отображается информация о пульсе и другие показатели (при наличии дополнительных функций). Аппарат крепится на запястье и сочетается как со спортивной и повседневной, так и с классической одеждой. Из 10 претендентов, принимавших участие в отборе, до финиша дошли 3 модели с наилучшей точностью.

Sanitas SPM22

Конструкция разработана для фиксации на запястье, что обеспечивает высокую информативность. Он оснащен максимально точным внешним датчиком и имеет корпус из нержавеющей стали, устойчивой к ударам и воздействию влаги. Благодаря этому увеличивается срок службы изделия.

Для комфортного ношения наручного пульсометра при разном телосложении у Sanitas SPM22 предусмотрена регулировка длины ремешка. Внешне модель похожа на электронные часы и имеет такой же экран немалых размеров. Информация выдается крупными черными цифрами, удобными для интерпретации благодаря наличию подсветки.

Sanitas SPM22 записывает 25 кругов тренировки, что позволяет выявить средние показатели. Он отличается в рейтинге универсальностью, так как в дополнение подсчитывает количество сжигаемого жира и израсходованные калории. Для воспроизведения данных модель оснащена встроенным динамиком.

Достоинства:

• Наличие 3-х зон тренировки;
• В комплекте есть нагрудный ремень;
• Присутствует секундомер;
• Имеются часы;
• Низкая погрешность.

Недостатки:

У секундомера мелкий шрифт.

Благодаря эстетичному внешнему виду (красивому серебристому корпусу и ремешку) браслет также служит украшением и не портит даже классический образ.

Beurer PM26

Спортивный пульсотахограф, ориентированный на измерение частоты сердечных сокращений во время занятий бегом, велоездой и т. п. По качеству работу он соответствует результатам ЭКГ. Его можно использовать и пловцам благодаря водонепроницаемости корпуса на глубине до 50 м.

Beurer PM26 допускает 3 способа тренировок и индивидуальную настройку степени фитнеса. С его помощью можно контролировать сжигание жира и расход энергии в калориях. Данная информация выводится на экран как у наручных часов. Изделие вешается на запястье, поэтому доступ к показаниям здесь свободный. Его можно легко купить в аптеке.

У аппарата есть и нагрудный фиксатор с мягким, растягивающимся ремнем, который не давит на кожу даже при длительном ношении. В случае загрязнения он легко очищается мыльным раствором, а саму ленту допускается стирать в машинке при температуре до 30 градусов.

Достоинства:

• Максимум для измерения – 220 сокращений;
• Показывает время;
• Для прохождения каждого круга дается 10 часов;
• Есть таймер обратного отсчета;
• Принимает сигнал от датчика на расстоянии до 70 см.

Недостатки:

Нельзя нажимать кнопки под водой.

Sigma PC 15.11

Недорогой запястный измеритель пульса «Sigma PC 15.11» продается в 4 расцветках – красной, зеленой, серой, синей. Поэтому можно выбрать как женский, так и мужской вариант. Прибор поставляется с аналоговым внешним датчиком, надежно крепящимся на груди. Изделие изготовлено из гипоаллергенной резины с отверстиями для вентиляции, что исключает повышенное потение.

У аппарата есть дисплей, сделанный из ударопрочного пластика. Диаметр экрана равен 26 мм, что наряду с его выпуклостью и крупными цифрами упрощает восприятие информации. В набор входит батарея, которой хватает на 1 год при регулярном применении.

Наручный пульсометр «Sigma PC» подходит и для мужчин, и для женщин за счет минимальной длины ремешка 120 мм. При необходимости, ее можно отрегулировать до 210 мм. Изделие плотно контактирует с кожей, что повышает точность данных. Для велосипедистов предусмотрен фиксатор на руле двухколесного транспорта.

Достоинства:

• Большой объем встроенной памяти;
• Ручная настройка зон тренировок;
• Помогает следить за расходом калорий;
• Есть часы и секундомер;
• Быстрый вывод информации на экран.

Недостатки:

Для остановки режима тренировки нужно нажимать кнопку «Стоп».

Точность данных напрямую зависит от установленного возраста, веса, пола. Модель подходит для бегунов, поклонников ходьбы и пешего туризма. Устройство активируется нажатием любой кнопки.

Наплечный пульсометр Polar OH1

Менее канонический, но более удобный для ношения формат – наплечный пульсометр. Polar OH1 — это первый standalone датчик ЧСС, это значит, что его можно как синхронизировать со смартфоном, так и использовать самостоятельно.

В отличие от H10 и других нагрудных пульсометров, в OH1 используется оптический пульсометр, а не ЭКГ. Благодаря этому и стало возможным крепить датчик почти где угодно и не проверять постоянно прилегание электродов. Для девушек это особенно актуально: кардиолента под спортивным бюстгальтером или соревновательной майкой может сильно натирать.

Из минусов – в отличие от своего предшественника, OH1 не поддерживает передачу данных на частоте 5 кГц (Gymlink). Зато объем внутренней памяти этого датчика составляет 4 Мб; этого хватит на 200 тренировочных часов.

Аккумулятор Polar OH1 перезаряжается, одного заряда хватает на 12 часов. В воде датчик использовать можно. В общем, подходящий вариант для тех, кто любит не только бегать.

Подробнее о Polar OH1.

Suunto Spartan Sport Wrist HR

Переходим к другой финской компании – Suunto. Она более 80 лет производила жидкостные компасы, дайверские компьютеры и спортивные часы. Увы, легендарные Ambit 3 сняли с производства, зато запустили Suunto Spartan.

Suunto Spartan стала первой линейкой финской компании с цветным дисплеем, а Sport Wrist HR – первой моделью этой линейки с встроенным оптическим кардиодатчиком PerformTek от американской Valencell. Весят они 72 г, дисплей сенсорный, цветной и выполнен из хрустального стекла

Что же умеют эти часы? У Suunto есть своя экосистема Movescount, в которой доступны более 80 спортивных режимов (в т.ч. мультиспорт и триатлон) и настройка дисплеев. Часы поддерживают интервальные тренировки и предоставляют сведения по итогам занятий.

Есть навигация по маршруту и уровню высот с GPS/GLONASS, встроенный акселерометр и технология FusedSpeed. В режиме тренировки Sport Wrist HR живут до 40 часов с энергосбережением.

Бегунам будут полезны таблицы со сведениями по этапам с ЧСС, измерение темпа, прогнозы по восстановлению, личные рекорды и планирование с тренером. Бонус для девушек: помимо цветастых моделей, есть очень красивая – Gold, в белом цвете с золотой окантовкой. Эти часы выдерживают 10 дней в режиме «time» и до 12 часов с работающим GPS-модулем.

Подробнее о Suunto Spartan Sport Wrist HR.

Лучшие запястные пульсометры

Самые распространённые модели в сегменте. Они представлены в широком ассортименте – от простейшего прибора до браслета-шагомера с инновационным пульсометром. Каждый подыщет среди запястных устройств своё.

Smart Bracelet F1

Многофункциональная модель Smart Bracelet F1
Мне нравитсяНе нравится

Многофункциональная модель, представляющая собой умные часы со встроенным пульсометром. Она выделяется стильным дизайном и прочным корпусом, устойчивым к ударам.

Прибор поддерживает Bluetooth и оповещает владельца о входящих вызовах и сообщениях. Производитель оснастил его аккумулятором ёмкостью 80 мАч. Купить пульсометр можно в нескольких цветах.

Плюсы и минусы

поддержка базовых smart-функций
защита от пыли и влаги
OLED экран
застёжка с фиксатором
средняя ценовая категория – около 2700 рублей.

не всегда синхронизируется с телефоном
наличие погрешностей при измерениях пульса и давления.

Beurer PM25

Качественный прибор Beurer PM25
Мне нравится1Не нравится

Качественный прибор с брутальным дизайном визуально напоминает часы. Он представляет собой многофункциональное устройство с широким перечнем возможностей: подсчёт сожжённых калорий, секундомер, часы, выставление режима тренировок вручную. Датчик измерения ЧСС является выносным.

Пульсометр имеет экран с повышенной чёткостью и встроенную память. Работает он от батареек, а силиконовый ремешок легко регулируется.

Плюсы и минусы

большое количество опций
удобство эксплуатации
подсветка
хороший встроенный динамик

короткий ремешок
тусклый дисплей
при долгом простое выходит из строя уже при первом включении

В среднем модель стоит 2500 рублей.

Sanitas SPM22

Пульсометр Sanitas SPM22
Мне нравитсяНе нравится

Пульсометр на руку подходит для плавания и других видов спорта. Он выполнен в виде часов классического дизайна, поэтому оптимален для мужчин и женщин. Для работы необходимы батарейки, которые при необходимости легко меняются.

Прибор имеет несколько режимов работы, включая индивидуально настроенные. Кроме измерений пульса, он выполняет и другие функции, которые могут быть необходимы спортсменам и людям, следящим за своим здоровьем.

Плюсы и минусы

водонепроницаемость (глубина в 30 метров)
высокая чёткость дисплея
корпус из нержавеющей стали
функциональность

высокая цена – выше 3000 рублей
слабая застёжка на ремешке

iSport W117

Яркое устройство iSport W117
Мне нравитсяНе нравится

Яркое устройство с внешним датчиком измерения пульса. Визуально оно похоже на часы и действительно имеет опцию отображения времени. Кроме того, пульсометр оснащён и другими функциями: подсчёт сожжённых калорий, средний ритм сердцебиения, выбор зоны тренировки и не только.

Прибор защищён от влаги и пыли. В комплекте идёт нагрудный пояс с передатчиком. Работа осуществляется от батареек. Устройство способно запоминать установленные зоны тренировок и показатели за последние три тренировки.

Плюсы и минусы

удобно сидит на руке
крупные цифры
возможность использовать как обычные часы
простота настроек
подсветка

не синхронизируется с телефоном
часто теряет сигнал
не лучшая инструкция
в нагрудном датчике отсутствует уплотнение для герметизации отсека батарейки

Средняя цена на модель – 3500 рублей.

DFC W117

Стильная модель DFC W117
Мне нравитсяНе нравится

Стильная модель, состоящая из датчика, который крепится на груди, и приёмного модуля в виде наручных часов. Производитель выпустил пульсометр в нескольких цветовых решениях.

Корпус сделан из пластика и защищён от проникновения влаги. Устройство оснащено подсветкой и работает в нескольких режимах. Оно сохраняет в памяти до трёх тренировок и подсчитывает количество сожжённых калорий.

Плюсы и минусы

практичность
удобство использования
точное измерение пульса

быстро расходует заряд батарейки
ржавеет от пота
перебои с сигналом
выходит из строя уже через 1-2 месяца эксплуатации

Стоит модель около 4000 рублей.

SIGMA PC 15.11

Стильная модель SIGMA PC 15.11
Мне нравитсяНе нравится

Яркая и стильная модель, представленная в 4 цветовых решениях. Она оснащена внешним датчиком и очень функциональна. Пульсометр не только считывает ЧСС, но и выставляет зоны тренировок, отображает сожжённые калории и определяет средние параметры пульса.

Работа осуществляется от батареек. Устройство имеет внутреннюю память и комплектуется нагрудным ремнём с датчиком.

Плюсы и минусы

высокая точность измерений
надёжность
звуковая индикация
не ощущается на руке

не самый простой интерфейс
слабая подсветка
хлипкие крепления ремешков

Стоит прибор чуть больше 3000 рублей.

Когда пульсоксиметр может ошибаться?

Давать погрешность при измерении сатурации пульсоксиметр может в таких случаях:

1. Измерение на холоде, а не в теплом помещении. На холоде снижается кровообращение (пальцев рук – в том числе).
2. Грязные руки. Неправильные показатели сатурации возможны, если ваши руки очень грязные, в креме или на ногтях есть лак.
3. Грязный пульсоксиметр. Если на датчике света есть грязь, прибор может показать заниженные цифры сатурации. Поэтому перед измерением обязательно протирайте датчики.
4. Садятся батарейки у аппарата. Низкие цифры кислорода пульсоксиметр может выдавать, если у него садятся батарейки.
5. Курение. Поскольку никотин сужает периферические сосуды, кровообращение конечностей у курильщиков нарушено – это и дает погрешность при измерении сатурации.
6. Алкоголь. Если у пациента в крови есть алкоголь, пульсоксиметр тоже может показать неправильный результат, потому что кровообращение ухудшается.
7. Пожилой возраст пациента. У пожилых людей обычно есть хронические заболевания, ухудшающие периферическое кровообращение.
8. Физические нагрузки. Если проверять сатурацию сразу после физической активности, она может быть пониженной
9. Плотная маска на лице. Если человек в респираторе или в маске, плохо пропускающей воздух, прибор также может показать низкий уровень кислорода.
10. Рука поднята вверх. Чтобы не было погрешности при измерении, рука должна лежать на поверхности. Если пациент лежит – рука должна быть на груди.

Чтобы получить более точные показатели сатурации, врачи рекомендуют измерять кислород два раза: один, а затем второй, через несколько минут.

На рынке много китайских пульсоксиметров без сертификатов – такие варианты для профессионального использования не подходят. Их можно покупать только для домашнего измерения уровня кислорода. У хорошего аппарата должен быть русифицированный сертификат.

Suunto Spartan Sport Wrist HR Baro

Suunto Spartan Sport Wrist HR Barо – оптимальная модель финского бренда: она оснащена и оптическими пульсометром, и барометрическим альтиметром. По своим габаритам Baro абсолютно идентичны Sport Wrist HR, по дизайну они отличаются: есть стальная Stealth и янтарная Amber. Модель почти неубиваемая: выдерживает погружение до 100 м, защищена от ударов и повреждений.

Sport Wrist HR Barо проработают 10 часов в режиме ежесекундного отслеживания GPS и 40 — при ежеминутном обращении к спутникам в энергосберегающем режиме. Заряжаются часы при помощи магнитной док-стации – очень удобно.

Модель рассчитана на занятия спортом на природе и особенно в горах, будь то бег или альпинизм. Благодаря встроенному барометру Baro предупредит владельца об изменениях погоды, а еще сообщит точное время заката и восхода. Полезны будут и навигация по маршруту, функциии POI (Points of Interest) и ETA – навигация по выбранным точкам с подсчётом времени прибытия. Особенно отметим тепловые карты маршрутов в Suunto Movescount.

Подробнее о Suunto Spartan Sport Wrist HR Baro.